Waarom trainen met Bodytec?

Tijdens een Bodytec training worden alle grote spiergroepen in één keer tegelijkertijd getraind. Om de 3 à 4 seconden vindt er een aanspanning plaats van alle spiervezels waarna er weer een ontspanning plaats vindt van 3 à 6 seconden afhankelijk van het niveau van de deelnemer. Door elektrische stimulatie wordt het prestatievermogen van het gehele lichaam verhoogd. Dit is binnen korte tijd merkbaar én zichtbaar. Net als bij iedere andere trainingsvorm is het essentieel dat er regelmatig wordt getraind om een blijvend effect te realiseren.

Door Bodytec training wordt het lichaam bewezen sterker, sneller en fitter zonder dat u eerst extra kilo’s spiermassa hebt ontwikkeld. Er wordt efficiënter omgegaan met dezelfde spiermassa, die een groter percentage aan spiervezels activeert om meer power te kunnen leveren die langer vol te houden is.

Waarom is het zo effectief?

• Uw lichaam in vorm krijgen in slechts 20 minuten per training
• Figuurcorrectief trainen op benen, billen buik zones
• Vermindering van cellulitis
• Geschikt voor iedereen vanaf 16 jaar
• Tijdbesparend, omvangverlies en sporten ineen
• Gladde stevige huid

Voordelen van Bodytec

Een totale body work-out in 20 minuten en binnen een korte tijd een sterker, strakker en fitter lichaam zijn natuurlijk al grote voordelen maar er zijn er nog meer! Lees hier meer!

• Verhoogt de vetverbranding bij het afvallen 
• Helpt vetpercentage en gewicht verminderen
• Verbetert de lichaamscontouren (figuurcorrectie)
• Verhoogt de conditie, uithoudingsvermogen en vitaliteit
• Bevordert spiergroei (ook na operaties en blessures) 
• Stimuleert de stofwisseling en bevordert de afvoer van afvalstoffen
• Verbetert de doorbloeding van huid en spieren (huidverbetering)
• Bevordert kracht- en reactievermogen (valpreventie bij senioren) 
• Verbetert je bewegingsniveau
• Vermindert schouder-, rug- en nekklachten
• Vermindert pijnklachten bij artrose
• Verbetert instabiliteit van enkel-, knie-, heup-, rug- en schouder
• Verhelpt incontinentie